แต่งห้องสีไหน มีผลต่ออารมณ์อย่างไร?

เขียนบทความโดย RISC | 3 ปีที่แล้ว

แก้ไขล่าสุด : 2 ปีที่แล้ว

หลายคนคงมีไอเดียที่อยากจะตกแต่งบ้าน อยากใช้โทนสีนั้น...อยากได้โทนสีนี้ แต่ “สี” ที่เราเลือกมานั้นไม่ได้ให้แค่ความสวยงามอย่างเดียว จริงๆ แล้วมีผลต่อเรามากกว่านั้น

ก่อนอื่นเลย เรามาทำความเข้าใจเกี่ยวกับ “ประสาทสัมผัสทั้ง 5 ของมนุษย์” กันก่อน ว่าแต่ละส่วนมีความสามารถในการรับรู้แตกต่างกันอย่างไร และมีอิทธิพลต่อการรับรู้ของเรามากน้อยกันแค่ไหน ​
- ตา 75% ​
- หู 13% ​
- ผิวหนัง 6%​
- ลิ้น 3% ​
- จมูก 3% ​

จะเห็นว่าการรับรู้ทางตา มีสัดส่วนที่มากที่สุดเมื่อเทียบกับประสาทสัมผัสต่างๆ ของร่างกาย ซึ่งในส่วนนี้เองที่มีการนำไปศึกษาวิจัยให้เกิดเป็นอาคารหรือบ้านเพื่อสุขภาพจิตที่ดี โดยสร้างการกระตุ้นผ่านทางตา หู ผิวหนัง และจมูก ให้มีอิทธิพลต่อผู้อยู่อาศัยได้ตามลำดับ (ส่วนลิ้นเป็นประสาทรับรู้ที่นอกเหนือความเกี่ยวข้อง)

การใช้ “สี” ในการนำไปตกแต่งบ้านหรือเลือกใช้เฟอร์นิเจอร์ จึงเป็นหนึ่งในการสร้างการกระตุ้นผ่านประสาทสัมผัสทางตา ที่ส่งผลต่อความรู้สึกของเราได้โดยตรง และเข้าถึงได้ง่ายที่สุด

จิตวิทยาสีนั้นมีอิทธิพลต่อการรับรู้ รวมทั้งส่งผลต่ออารมณ์ ความรู้สึกและพฤติกรรมของเรา จนเกิดเป็นความคุ้นเคยกลายเป็นความชอบส่วนตัว และยังพัฒนาต่อจนกลายเป็น “นิสัย” ก็ได้ งั้นวันนี้เรามาดูตัวอย่าง 11 สีที่มีอิทธิพลต่อการรับรู้ รวมทั้งส่งผลต่ออารมณ์ ความรู้สึกและพฤติกรรม มีอะไรกันบ้าง? เพื่อให้เพื่อนๆ ได้ลองนำไปใช้ ให้เกิดความรู้สึกและอารมณ์ที่ดีอย่างไม่รู้ตัว อย่างเช่น...

จากข้อมูลสีที่มีผลต่ออารมณ์ ความรู้สึกและมีผลต่อพฤติกรรม จนเกิดเป็นนิสัยเหล่านี้ เราสามารถเลือกใส่สีต่างๆ ให้เป็นองค์ประกอบของห้องหรือตกแต่งห้องให้มีความรู้สึกที่ดีขึ้น หรืออยากลองทำตัวเองให้สดชื่น สดใสขึ้น อาจจะลองเลือกสีที่กระตุ้นความรู้สึกที่เราต้องการได้ อย่างเช่น สีของเฟอร์นิเจอร์ในห้อง หมอนอิง ผ้าม่าน พรม ดอกไม้ประดับห้อง รูปตกแต่งผนัง ให้มีสีที่ต้องการเพียง 20% ของสัดส่วนห้องทั้งหมด เพียงแค่นี้ประสาทสัมผัสของเราก็จะรับรู้ได้แล้ว ซึ่งเพื่อนๆ คนไหนสนใจก็ลองนำไปใช้กันดู ได้ผลอย่างไรก็ส่งเรื่องมาเล่าสู่กันฟังได้ในเพจ RISC ของเรากันนะ​

เนื้อหาโดย ดร.สฤกกา พงษ์สุวรรณ ผู้อำนวยการ ศูนย์วิจัย RISC​